COMO DETECTAR SEÑALES DE ALARMA EN CASOS DE DEPRESIÓN Y ANSIEDAD
El psiquiatra Emilio Hidalgo planteó que el aumento de trastornos mentales postpandemia ha puesto a la salud mental en primer plano, visibilizando la necesidad de atención especializada y empatía social. La detección temprana, el acompañamiento familiar y la articulación entre psicólogos y psiquiatras son claves en el abordaje de la depresión, especialmente en poblaciones vulnerables como adolescentes y adultos mayores, indicó el especialista.
El doctor Emilio Hidalgo, médico cirujano, especialista en clínica médica, psiquiatría y psicología médica, advirtió sobre el impacto creciente de los trastornos mentales tras la pandemia. “La salud mental ha pasado de la retaguardia a la vanguardia”, afirmó en diálogo con el estudio del programa Antes que se Imprima, que conduce Raúl Acevedo, en Radio 2, al señalar que actualmente se registra una “ola tremenda” de casos vinculados con ansiedad, depresión y adicciones.
Hidalgo destacó que el cambio cultural es notorio. “No necesariamente hay que estar ‘loco’ para ir al psicólogo”, explicó, reconociendo que generaciones mayores comienzan a asumir que la salud mental no está asociada exclusivamente a patologías graves, sino al bienestar integral. Según su experiencia clínica y docente en la Universidad Nacional del Nordeste y en la Universidad Favaloro, la demanda de atención ha crecido sostenidamente.
El especialista vinculó esta transformación con un proceso similar al que atravesó la cultura física. “Antes estaba estigmatizado consultar. Hoy es parte de lo cotidiano”, explicó el médico, que trabaja con terapias cognitivo-conductuales y, de ser necesario, tratamientos psicofarmacológicos. El mayor interés por el tema también ha abierto espacios para la prevención y el acompañamiento desde el entorno familiar y social.
CÓMO RECONOCER Y ACOMPAÑAR UN CASO DE DEPRESIÓN
Consultado sobre el rol de las personas cercanas ante un posible cuadro depresivo, Hidalgo subrayó que el acompañamiento empático es clave. “Está bueno mantener la cabeza abierta, brindar apoyo, contención, escucha”, afirmó, y aclaró que los consejos simplistas, como “no te preocupes tanto”, no resultan útiles. Para quienes no han atravesado experiencias similares, comprender el malestar ajeno puede resultar complejo.
Sobre los síntomas que deberían generar una señal de alerta, el profesional indicó que afectan principalmente tres áreas: la voluntad, la afectividad y el pensamiento. “La persona no tiene ganas, no siente placer y todo se vuelve negativo. Ahí hay que sugerir o acompañar a una consulta con un profesional”, explicó. En esas circunstancias, el entorno se convierte en el primer espacio de contención.
Respecto a las poblaciones más vulnerables, Hidalgo señaló que adolescentes y adultos mayores presentan mayor predisposición a la depresión. En el caso de los adolescentes, por tratarse de una etapa emocionalmente inestable; y en los adultos mayores, por factores como el aislamiento o la pérdida de motivaciones cotidianas. Ambos grupos requieren atención especializada y seguimiento cercano.
LA RESPUESTA MÉDICA Y LA ARTICULACIÓN PROFESIONAL
El doctor Hidalgo aclaró que el primer paso ante un cuadro depresivo puede darse tanto con un psicólogo como con un psiquiatra, dependiendo de la accesibilidad y la confianza. “Consultá con un profesional que conozcas, que te recomienden, no importa si es psicólogo o psiquiatra. Él va a saber qué hacer”, expresó. En ese sentido, resaltó la importancia de la articulación entre ambas disciplinas.
El profesional remarcó que los equipos serios trabajan de manera interdisciplinaria y no dudan en derivar a otros colegas si el tratamiento lo requiere. “El profesional serio va a trabajar en equipo”, señaló, defendiendo un abordaje integral y personalizado. La clave, dijo, está en acudir a tiempo, sin subestimar los síntomas ni esperar a que la situación se agrave.
Finalmente, instó a la población a no temer la consulta. La normalización del cuidado emocional, según expresó, constituye un avance necesario y saludable para la sociedad en su conjunto. Reconocer que el malestar psíquico requiere atención es, para Hidalgo, un paso esencial hacia el bienestar colectivo.
